“Tập thể dục có thể được thực hiện trong nhà, tại sao đi bộ trên đường phố?
Đối mặt với vấn đề “cấm mọi người tập thể dục ở nơi công cộng”, nhiều độc giả của VnExpress đã chia sẻ quan điểm của họ:
Thể thao có hàng trăm môn tập thay vì tập một số môn thể thao mới trên đường chạy bộ. Phòng của tôi chỉ có 10 mét vuông và tôi luôn có thể đạt được mục tiêu 30 phút tập yoga và ít nhất 3000 bước mỗi ngày. Nó cũng nói rằng bạn cần hít thở không khí và sau đó mở tất cả các cửa. Đừng chống lại tình trạng đặc biệt của ký túc xá hẹp. Sống nhiều năm, thở, ngủ và nghỉ ngơi, các vấn đề về không khí đã được giải quyết. Đối với thể thao, có hàng trăm môn thể thao ngay cả trên giường. Khi mọi người chấp nhận các quy tắc của cộng đồng, họ sẽ có cách thích nghi.
Kelly Trinh
Nỗ lực và dịu dàng. Trong trường hợp này, tập thể dục có thể được thực hiện tại nhà, bởi vì rất nhiều bài tập có thể được thực hiện tại nhà (bạn có thể tìm kiếm trực tuyến), và cần phải ra ngoài hoặc mua sản phẩm. Cửa hàng tạp hóa, nếu đèn đỏ bật, hãy cố gắng tránh xa nhau.
Tôi trần truồng
Tôi không thể ra ngoài chơi những ngày này, và nó rất ngứa. Đọc hướng dẫn cẩn thận trên Internet để xem có trường hợp nào không. Tôi không thể xem phần thể thao, vì vậy tôi chỉ đi chơi ở phòng tập thể dục tại chỗ. Cố gắng hoàn thành trong 14 ngày, đợi bản dịch hoàn thành và sau đó thử lại. Mọi người đều có nhịp điệu. Bản dịch kéo dài rất lâu. Tôi không biết khi nào tôi có thể cởi giày ra.
Cà phê
Thấy 1-2 người tập luyện, sẽ có 3-4 rồi 5-6. Nếu họ chờ quá nhiều người, họ sẽ có một lý do tương tự, “Tại sao những điều này Mọi người chưa bao giờ thực hành trước đây, nhưng bây giờ chúng tôi bị cấm? “Cách ly là theo thứ tự, và chỉ những điều kiện cơ bản có thể được điều tra, chẳng hạn như mua thực phẩm, thuốc men và trường hợp khẩn cấp. Nếu có ngoại lệ, sẽ có nhiều ngoại lệ, vì vậy không ai sẽ tuân theo, vì luật pháp không nghiêm ngặt.
— Da Vu
Tôi ủng hộ lệnh cấm này. Hai người bạn cũ của tôi cũng bảo tôi ngừng tập luyện trong vài tuần. Cốt truyện có cốt truyện ở nhà. Tôi cũng ngừng chạy bộ. Khi tôi đi ra ngoài để gặp rất nhiều người, nó quá lan man, và tôi giả vờ chết mà không luyện tập. Tôi xem đoạn phim của thị trưởng người Ý hét lên để nhắc nhở mọi người ở nhà và cảm thấy đau lòng. Không có đào tạo hai tuần làm cho bất cứ ai để lại bất cứ nơi nào? Do đó, ở giai đoạn này, tôi ủng hộ các biện pháp mạnh. Mọi người đều có ý thức vâng lời, và xã hội sẽ sớm trở lại bình thường.
Huỳnh Long
Anh trai tôi đã chạy bộ trên sân thượng được ba tháng và cân nặng của anh ấy đã tăng lên 6 kg, điều đó chứng tỏ rằng nếu tập thể dục được thực hiện đúng, tập luyện tại nhà cũng hiệu quả như tập luyện trên đường phố. Bạn nên kiểm tra video hướng dẫn tập thể dục trong nhà cho mọi lứa tuổi và sử dụng công nghệ phù hợp để giữ cho mùa này khỏe mạnh và an toàn.
Chu Chi Nhuoc
Mọi người đều nghĩ rằng sẽ hiệu quả nếu chỉ đơn giản là thực hiện chống dịch bệnh và cách ly xã hội khỏi chính phủ? Mọi người dân nên biết điều gì đó, ở nhà càng nhiều càng tốt và giảm thiểu việc ra khỏi nhà, vì vậy tôi hy vọng dịch Covid-19 có thể được hoãn lại.
Phong-tran
>> Làm thế nào để bạn ngăn chặn dịch này? Làm thế nào để vượt qua khó khăn để đạt được thỏa thuận với quốc gia chống lại dịch Covid-19? Chia sẻ bài viết, video và hình ảnh về chủ đề “Tôi đang ở nhà” tại đây.